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苦瓜的做法大全,苦瓜的家常做法 共288道菜谱,当前在利发国际欧洲厅客户端


  1. 咸蛋黄炒苦瓜
    苦瓜2根,咸蛋黄4个,蒜头2颗口味:香味┊工艺:炒

  2. 苦瓜木耳炖瘦肉汤
    苦瓜1根,干黄豆(一次性1杯子特色:苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增

  3. 苦瓜酿鲜虾
    苦瓜,鲜虾口味:香味┊工艺:

  4. 美容瘦身的素炒三瓜片
    黄瓜一根,丝瓜一根,苦瓜一根口味:香味┊工艺:炒

  5. 去火大肉菜苦瓜烧排骨
    排骨(或脊骨)适量口味:香味,苦味┊工艺:炖

  6. 小针鱼炒苦瓜
    苦瓜一条,小鱼适量,葱姜蒜末适口味:香味┊工艺:炒

  7. 苦瓜煎蛋
    苦瓜,鸡蛋

  8. 苦瓜炒鸡蛋
    1.鸡蛋,两个,在大碗里搅匀;

  9. 清炒苦瓜
    苦瓜3根,小葱2根口味:清苦味┊工艺:清炒

  10. 凉拌苦瓜
    苦瓜500克,熟植物油9克,酱

  11. 苦瓜炒蛋
    鸡蛋、苦瓜口味:清苦味┊工艺:炒

  12. 苦瓜炒肉
    苦瓜300克,猪肉(瘦)50克口味:咸鲜味┊工艺:生炒

  13. 苦瓜木耳炖瘦肉汤
    苦瓜1根,干黄豆(一次性1杯子特色:苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增

  14. 快手菜:金枪鱼炒苦瓜
    雄鸡标金枪鱼罐头一罐,苦瓜一根口味:香味┊工艺:

  15. 金枪鱼酿三宝
    雄鸡标金枪鱼半罐,猪肉馅(买回口味:香味┊工艺:煎

  16. 红枣蟹味菇鸡蛋伴苦瓜
    苦瓜一根,蟹味菇一盒,胡萝卜半特色:苦瓜营养丰富,据说所含蛋白

  17. 咸蛋黄炒苦瓜
    苦瓜2根,咸蛋黄4个,蒜头2颗口味:香味┊工艺:炒

  18. 菠萝苦瓜汤
    菠萝100克,苦瓜200克,胡特色:苦瓜性寒味苦,有降邪热、解
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