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人群膳食菜谱热门推荐

  1. 黄桃糖水
    黄桃1000g
  2. 番薯饼
    番薯200克,面粉350克
  3. 奇妙薄荷虾
    鲜虾,薄荷
  4. 柠檬糖霜甜甜圈
    高粉180g,低粉70g,干
  5. 水晶核桃
    可可粉,糯米粉,热水,澄粉

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  12. 接触电离辐射人(74)
  13. 接触化学毒素人(108)
  14. 运动员食谱(91)
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人群膳食菜谱点击排行


  1. 铜锣烧
    鸡蛋3个,细砂糖40g,低筋面粉

  2. 美味补血的魅红榴莲夹心
    甜菜根粉2汤匙,全麦粉2汤匙,

  3. 土豆华夫饼
    土豆142克,盐1/8茶匙,胡椒粉

  4. 鲷鱼沙拉
    鲷鱼片2片

  5. 柠香芒果蔬菜沙拉
    圣女果8个,小黄瓜1根,芒果1个

  6. 自制浓稠细腻的奶油南瓜
    南瓜半个

  7. 鱼头豆腐汤
    鱼头500克,香菜30克,嫩豆腐1

  8. 巧饼
    面粉500克

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人群膳食菜谱最新发布


  1. 煎饼蔬菜包
    煎饼适量,土豆一个,火腿少许

  2. 萝卜牛腩锅
    牛腩200克,萝卜500克

  3. 香煎萝卜糕
    自制萝卜糕

  4. 黑椒培根炒乌冬面
    乌冬面1包200克,培根4片,胡萝

  5. 黑米糕
    黑米250克,面粉100克

  6. 蜂蜜凹蛋糕
    鸡蛋4个,白砂糖30g,蜂蜜1大勺

  7. 马兰头肉馄饨
    马兰头500克,猪肉末300克,馄

  8. 芹菜粉丝花蛤汤
    芹菜2棵,花蛤400克,粉丝1小把

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