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滋阴食谱大全,滋阴吃什么 共2129道菜谱,当前在利发国际欧洲厅客户端


  1. 滋阴润肺的养颜甜品百合雪梨
    百合1个,雪梨1个,银耳1朵口味:香味┊工艺:

  2. 滋阴补肾的栗子花生炖鸡脚
    栗子9个,鸡脚4只,花生70克特色:栗子不燥热同时又滋润,还相

  3. 早上快炒双花蝴蝶虾
    基围虾150克,花菜150克口味:┊工艺:炒

  4. 美容滋补的莲子鲫鱼汤
    鲜鲫鱼1条,莲子30克,五味子口味:┊工艺:煮

  5. 枸杞红枣煲鸡蛋
    鸡蛋2个,枸杞子20颗左右,红口味:香味┊工艺:煮

  6. 九九归一养颜汤
    猪大骨1斤,猴头菇4朵,黄芪3口味:甜味,香味┊工艺:煮

  7. 豆角炒肉
    猪肋条肉(五花肉)200克口味:咸鲜味┊工艺:生炒

  8. 锅贴
    小麦面粉250克,猪肉(肥瘦)口味:咸鲜味┊工艺:煎

  9. 炸带鱼
    带鱼500克口味:咸鲜味┊工艺:清炸

  10. 米粉肉
    猪肋条肉(五花肉)500克口味:原本味┊工艺:清蒸

  11. 青椒炒鸡蛋
    鸡蛋200克,青椒100克口味:本味咸鲜┊工艺:生炒

  12. 香菇炒肉
    猪肉(瘦)200克,香菇(鲜)口味:咸鲜味┊工艺:炒

  13. 滋阴补肾的栗子花生炖鸡脚
    栗子9个,鸡脚4只,花生70克特色:栗子不燥热同时又滋润,还相

  14. 滋阴平肝火的菌菇花蛤汤
    鲜蘑菇约50克,平菇约50克口味:香味┊工艺:

  15. 冰糖炖双雪
    雪梨一个,雪耳一小朵,冰糖8粒口味:甜味┊工艺:煮

  16. 腌笃鲜
    五花肉2块,春笋4只,百叶结1口味:香味┊工艺:炖

  17. 冰糖炖血燕
    血燕,牛奶口味:香味┊工艺:炖

  18. 秋季滋阴补气的花旗参乌鸡汤
    乌鸡1000克,瘦肉150克口味:香味┊工艺:煲
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