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壮腰健肾食谱大全,壮腰健肾吃什么 共1259道菜谱,当前在利发国际欧洲厅客户端


  1. 冬日补肾健脑靓汤栗子核桃鸡
    栗子100克,核桃40克,鸡脚特色:北方和南方冬季进补还是有点

  2. 淮山茨实骨头汤
    猪骨头500克,淮山200克口味:香味┊工艺:煮

  3. 夏季养生的鲜泥鳅面嘎嘎
    活泥鳅500克,玉米面300克口味:香味┊工艺:煮

  4. 红焖土豆牛肉
    肉眼牛排/其他各类牛肉,土豆口味:香味┊工艺:焖

  5. 沙参玉竹银耳莲子鹌鹑汤
    沙参(3~4人份)15克,玉竹

  6. 蚕蛹炒韭菜
    罐头蚕蛹适量,韭菜适量口味:香味,微辣┊工艺:炒

  7. 红焖肘子
    猪肘1500克口味:咸鲜味┊工艺:焖

  8. 三鲜馅饺子
    小麦面粉500克口味:咸鲜味┊工艺:煮

  9. 炖羊肉
    羊肉(肥瘦)500克口味:咸鲜味┊工艺:炖

  10. 扒肘子
    猪肘1500克口味:原本味┊工艺:扒

  11. 黑芝麻粥
    粳米30克,黑芝麻20克口味:清香味┊工艺:煮

  12. 山药枸杞炖牛肉
    牛肉(后腿)250克口味:咸鲜味┊工艺:隔水炖

  13. 滋阴补肾的栗子花生炖鸡脚
    栗子9个,鸡脚4只,花生70克特色:栗子不燥热同时又滋润,还相

  14. 冬日补肾健脑靓汤栗子核桃鸡
    栗子100克,核桃40克,鸡脚特色:北方和南方冬季进补还是有点

  15. 青椒炒肚丝
    猪肚半只,青椒1只,胡萝卜半根口味:┊工艺:炒

  16. 芒果腰花
    猪腰1只,芒果1只,首乌3小片口味:┊工艺:炒

  17. 银耳红枣桂圆汤圆
    芝麻汤圆6只,银耳一朵,桂圆6口味:香味┊工艺:煮

  18. 腊肉炒有机花菜
    有机花菜300克,腊肉6片特色:据说有机菜花可补肾填精、健
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