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孕妇菜谱大全,孕妇饮食保健吃什么 共648道菜谱,当前在利发国际欧洲厅客户端


  1. 黄秋葵鲫鱼汤
    鲫鱼1条,黄秋葵5个口味:香味┊工艺:煮

  2. 老豆腐炖黑鱼
    黑鱼1条,老豆腐1盘,大白菜口味:香味┊工艺:炖

  3. 苹果脆片
    苹果口味:甜味┊工艺:烤

  4. 土豆泥意面沙拉
    土豆,洋葱,黄瓜,意面口味:清淡┊工艺:拌

  5. 自制豆腐花、内酯豆腐
    干黄豆100g,葡萄糖内酯1/口味:香味┊工艺:

  6. 白灼芥兰
    芥兰口味:清淡┊工艺:炒

  7. 八宝粥
    糯米150克,桃脯15克,蜜枣特色:此粥黏甜,味香,适口,易消

  8. 虾仁炒蛋
    虾仁150克,鸡蛋250克口味:咸鲜味┊工艺:熟炒

  9. 菠菜汤
    菠菜150克口味:清香味┊工艺:煮

  10. 黄豆猪蹄汤
    猪蹄250克,大豆250克口味:咸鲜味┊工艺:煮

  11. 五彩豆腐
    豆腐(北)250克口味:清香味┊工艺:生炒

  12. 红烧鲈鱼
    鲈鱼1000克口味:豆豉味┊工艺:红烧

  13. 小米粥
    小米,糯米口味:┊工艺:煮

  14. 清炒土豆丝
    土豆1个口味:清淡┊工艺:炒

  15. 黄酒药膳鸡汤
    家鸡半只,瘦肉200克,党参5口味:香味┊工艺:煲

  16. 鸡汁烩平菇
    平菇500G,浓汤宝一个口味:香味┊工艺:烩

  17. 菠菜拌猪肝
    菠菜适量,卤猪肝适量口味:香味┊工艺:拌

  18. 金枪鱼蔬果沙拉
    雄鸡标特级初榨橄榄油浸金枪鱼块口味:香味┊工艺:拌
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