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青少年食谱大全,青少年吃什么好 共2706道菜谱,当前在利发国际欧洲厅客户端


  1. 清炒虾仁
    虾仁,青豆,玉米口味:香味┊工艺:炒

  2. 儿童营养餐五彩鱼肉丁
    龙利鱼一条,火龙果(大的火龙果口味:香味┊工艺:炒

  3. 孜然香酥小黄豆
    黄豆200克,孜然一小把,盐少特色:孜然香酥小黄豆可以做面的浇

  4. 杂菇Q蛋汤
    各种蘑菇看自己喜欢喽口味:香味┊工艺:蒸

  5. 电饭煲版的蜜汁排骨
    排骨400克,西兰花半颗口味:香味┊工艺:煲

  6. 香酥小河虾
    小河虾300g口味:香酥味┊工艺:炸

  7. 麻辣鸡
    鸡腿400克口味:麻辣味┊工艺:炒

  8. 鱼头炖豆腐
    鲤鱼400克,豆腐(北)500口味:咸鲜味┊工艺:原炖

  9. 炸带鱼
    带鱼500克口味:咸鲜味┊工艺:清炸

  10. 肉末茄子
    茄子(紫皮、长)300克口味:咸鲜味┊工艺:抓炒

  11. 红烧牛腩
    牛腩(腰窝)600克口味:咸鲜味┊工艺:红烧

  12. 胡萝卜炒鸡蛋
    胡萝卜100克,鸡蛋100克口味:原本味┊工艺:熟炒

  13. 虾米蒸蛋
    鸡蛋,虾米口味:┊工艺:蒸

  14. 孜然香酥小黄豆
    黄豆200克,孜然一小把,盐少特色:孜然香酥小黄豆可以做面的浇

  15. 鱼汁杂鱼煲
    杂鱼500G口味:香味┊工艺:煮

  16. 舞茸灵芝排骨汤
    排骨400克,灵芝100克,舞特色:冬天气候寒冷干燥,身体需要

  17. 冰糖紫薯银耳汤
    银耳适量,紫薯少许口味:甜味┊工艺:煮

  18. 黄豆猪手汤
    猪手1只,黄豆100克口味:香味┊工艺:炖
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