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气血双补食谱大全,气血不足食疗吃什么 共2458道菜谱,当前在利发国际欧洲厅客户端


  1. 老火滋补鲈鱼汤
    鲜鲈鱼一条,姜2片,红枣30克口味:咸鲜味┊工艺:煮

  2. 补气养血的重油鳝丝
    黄鳝400g

  3. 党参鸽子汤
    鸽子一只,党参300克,当归3口味:香味┊工艺:炖

  4. 补气益血的红参鸡汤
    鸡半只(约重750g),红参1口味:香味┊工艺:煲

  5. 益气补血的归芪响螺炖鸡
    鸡半只(重约750g),干响螺口味:香味┊工艺:

  6. 红枣糯米(心太软)
    红枣适量,糯米适量,冰糖少许口味:甜味┊工艺:蒸

  7. 排骨海带汤
    猪排骨(大排)500克口味:咸鲜味┊工艺:烧

  8. 干炸带鱼
    带鱼800克口味:炸烧味┊工艺:干炸

  9. 番茄土豆炖牛肉
    牛肉(肥瘦)500克,番茄50口味:酸甜味┊工艺:原炖

  10. 豆腐炖鱼头
    豆腐(北)300克,鲫鱼500口味:咸鲜味┊工艺:炖

  11. 红烧鳝鱼
    鳝鱼300克口味:咸鲜味┊工艺:红烧

  12. 豆豉蒸排骨
    猪排骨(大排)500克口味:豆豉味┊工艺:蒸

  13. 补气又养生的姜糖红枣银耳汤
    狗头枣适量,干桂花少许,红豆适口味:甜味,香味┊工艺:煮

  14. 灵芝人参首乌煲瘦肉汤
    瘦肉,药材口味:香味┊工艺:煲

  15. 花生圆肉粥
    花生适量,东北大米适量,桂圆干口味:香味┊工艺:煮

  16. 四红汤
    红小豆一小把,红枣一小把,花生特色:一到冬天,很多女性朋友都会

  17. 羊肺羊肉汤
    羊肺150克,羊肉(瘦)200口味:咸鲜味┊工艺:煮

  18. 山药枸杞炖羊肉
    羊肉(瘦)500克口味:咸鲜味┊工艺:原炖
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