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贫血食谱大全,贫血怎么办食疗吃什么 共2063道菜谱,当前在利发国际欧洲厅客户端


  1. 芥兰头炒鲜鱿
    芥兰头400克,鲜鱿2个,粟米口味:咸鲜味┊工艺:炒

  2. 青椒炒猪肝
    青椒1个,猪肝250克口味:香味┊工艺:炒

  3. 五香卤牛肉
    牛肉适量,大葱一棵,大姜一块特色:自己做卤牛肉,可以吃着肉,

  4. 腐乳鸡丁
    鸡腿2个,腐乳4块,腐乳汁20口味:香味┊工艺:炒

  5. 家庭卤水牛肉的制作
    牛腱肉800g口味:香味┊工艺:卤

  6. 春季养肝的烧汁猪肝
    猪肝200克,豆芽菜150克口味:香味┊工艺:炒

  7. 家制酱排骨
    猪排骨(大排)2000克口味:甜咸味┊工艺:酱

  8. 韭黄炒鸡
    鸡蛋150克,韭黄150克口味:咸鲜味┊工艺:炒

  9. 红焖肘子
    猪肘1500克口味:咸鲜味┊工艺:焖

  10. 蒸鸡蛋
    鸡蛋300克口味:咸鲜味┊工艺:蒸

  11. 菠菜汤
    菠菜150克口味:清香味┊工艺:煮

  12. 猪肉丸子汤
    猪肉(肥瘦)200克口味:咸鲜味┊工艺:汆

  13. 烤鱿鱼
    鱿鱼2条口味:┊工艺:烤

  14. 酱黄石鱼
    小黄鱼5000克口味:咸味┊工艺:酱

  15. 酱土豆
    土豆(黄皮)5000克,牛排1口味:微辣┊工艺:酱

  16. 鲤鱼阿胶粥
    粳米100克,鲤鱼200克口味:咸鲜味┊工艺:煮

  17. 美肤草莓酒
    草莓600克,江米酒600克口味:酸甜味┊工艺:其他

  18. 熏茶香鸡
    鸡500克口味:咸甜味┊工艺:熏
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