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脾调养食谱大全,脾虚怎么办健脾吃什么 共770道菜谱,当前在利发国际欧洲厅客户端


  1. 益气健脾的四君子汤
    人参9克,炒白术9克,茯苓9克口味:香味┊工艺:炖

  2. 健脾开胃、行气祛湿鲫鱼熟鲙
    羊肉500克,鲜鲫鱼500克口味:香味┊工艺:煮

  3. 酥脆软糯香甜的蜜红豆乳酪派
    无盐黄油(派皮)60克,糖粉(口味:奶香味┊工艺:烤

  4. 山药薏米粥
    小米100克,薏米30克口味:清香味┊工艺:煮

  5. 薏米粥
    薏米500克,粳米100克口味:清香味┊工艺:煮

  6. 香菇炒肉
    猪肉(瘦)200克,香菇(鲜)口味:咸鲜味┊工艺:炒

  7. 薏米莲子粥
    薏米75克,粳米75克口味:原本味┊工艺:煮

  8. 苦瓜炒肉
    苦瓜300克,猪肉(瘦)50克口味:咸鲜味┊工艺:生炒

  9. 清炖鲤鱼
    鲤鱼750克口味:咸鲜味┊工艺:清炖

  10. 玫瑰花茶
    玫瑰花10克,茉莉花5克口味:清香味┊工艺:其他

  11. 魚片粥
    鱼片100克,粳米100克特色:适用于中老年人脾胃虚弱,气

  12. 番茄山药粥
    稻米100克口味:酸甜味┊工艺:煮

  13. 简单易做的翠玉豆糕
    豌豆米200克口味:香味┊工艺:拌

  14. 健脾益胃猪肚棒骨汤
    猪肚一个,筒子骨半根,姜片适量口味:香味┊工艺:炖

  15. 去湿气健脾胃的薏米红豆灵芝
    薏米100g,红豆100g,灵口味:甜味┊工艺:煮

  16. 冬令进补之人参山药炖老母鸡
    散养老母鸡700g,新鲜人参一口味:香味┊工艺:炖

  17. 祛湿补脾汤
    小米10g,莲子15g,芡实1口味:香味┊工艺:煮

  18. 健脾养胃辅食_养脾散蒸蛋
    养脾散2-5克,土鸡蛋一颗,温口味:咸味┊工艺:蒸
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