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明目食谱大全,明目的食物有哪些吃什么 共808道菜谱,当前在利发国际欧洲厅客户端


  1. 青椒炒猪肝
    青椒1个,猪肝250克口味:香味┊工艺:炒

  2. 麻油猪肝
    新鲜猪肝口味:香味,麻辣味┊工艺:煎

  3. 泡椒黑木耳炒猪肝
    泡椒,黑木耳,猪肝口味:辣味┊工艺:炒

  4. 春季护眼美食春色开屏鱼
    草鱼1.5斤一条,玉米粒少许口味:辣味┊工艺:煮

  5. 清热明目润肺的雪梨枸杞银耳
    雪梨,枸杞,银耳,冰糖特色:健胃润肺清热明目--雪梨枸

  6. 抗眼睛老化的四色香甜玉米汁
    黄糯玉米,黑糯玉米,小西红柿口味:爽口┊工艺:

  7. 胡萝卜炒鸡蛋
    胡萝卜100克,鸡蛋100克口味:原本味┊工艺:熟炒

  8. 胡萝卜汁
    胡萝卜150克,鸡蛋50克口味:甜味┊工艺:煮

  9. 炒胡萝卜片
    胡萝卜300克口味:咸鲜味┊工艺:生炒

  10. 香卤猴头
    猴头菇100克口味:五香味┊工艺:卤

  11. 蜜汁双球
    土豆(黄皮)400克,胡萝卜3口味:甜味┊工艺:蜜汁

  12. 老鸭煲
    鸭600克口味:咸鲜味┊工艺:煮

  13. 泡姜猪肝
    猪肝150克,彩椒,泡姜口味:香味┊工艺:炒

  14. 菠菜拌猪肝
    菠菜适量,卤猪肝适量口味:香味┊工艺:拌

  15. 青椒炒猪肝
    青椒1个,猪肝250克口味:香味┊工艺:炒

  16. 养生小吃米醋泡黑豆
    黑豆150克,米醋450克特色:每年黑豆收成的时候,外婆都

  17. 春季养肝的烧汁猪肝
    猪肝200克,豆芽菜150克口味:香味┊工艺:炒

  18. 清热明目润肺的雪梨枸杞银耳
    雪梨,枸杞,银耳,冰糖特色:健胃润肺清热明目--雪梨枸
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