您的位置:利发国际欧洲厅客户端 > 菜谱 > 减肥菜谱

减肥菜谱大全,如何减肥吃什么 共1499道菜谱,当前在利发国际欧洲厅客户端


  1. 瘦身低脂肪的素食豆三鲜
    绿豆芽100g,黄瓜100g口味:香味┊工艺:煮

  2. 虾仁鸡肉丸子
    鸡胸肉1块,香菇碎适量,鸡蛋1口味:香味┊工艺:蒸

  3. 素炒绿豆苗
    绿豆苗一把,青蒜叶二根,大蒜一口味:清香味┊工艺:炒

  4. 蔬菜沙拉
    圆白菜200克,番茄80克,黄口味:清香味┊工艺:拌

  5. 凉拌卷心菜
    圆白菜400克口味:酸甜味┊工艺:拌

  6. 炒丝瓜
    丝瓜250克口味:本味咸鲜┊工艺:清炒

  7. 木瓜粥
    粳米100克,木瓜200克口味:甜味┊工艺:煮

  8. 炒土豆丝
    土豆(黄皮)200克口味:微辣┊工艺:熟炒

  9. 白菜炖豆腐
    豆腐(北)500克,大白菜(小口味:咸鲜味┊工艺:炖

  10. 清炒土豆丝
    土豆(黄皮)300克口味:本味咸鲜┊工艺:清炒

  11. 腌黄瓜
    黄瓜500克口味:咸鲜味┊工艺:腌

  12. 水果拼盘
    草莓600克,橙子250克,苹口味:甜味┊工艺:其他

  13. 低脂减肥菜谱栗香清蒸鸭胸肉
    鸭胸肉300g,栗子80g,橄口味:香味┊工艺:蒸

  14. 减肥食谱虾仁蔬果沙拉
    苹果半个,生菜200g,鸡蛋1口味:香味┊工艺:拌

  15. 减肥菜谱味噌汤
    海带结适量,豆腐半块,白味噌一口味:香味┊工艺:煮

  16. 减肥食谱香煎牛肉蔬菜沙拉
    牛排150g,荷兰豆50g,西口味:香味┊工艺:拌

  17. 减肥食谱番茄木耳炒腐竹
    生抽适量,腐竹数片,木耳数片口味:酸甜味┊工艺:炒

  18. 减肥蜜桃奶茶
    水蜜桃100g,鲜奶50ml口味:奶香味┊工艺:拌
1 2 3 4 5 6 7 8 9 ...下一页 尾页

利发国际欧洲厅客户端

百度360搜索搜狗搜索