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骨质疏松食谱大全,骨质疏松怎么办食疗吃什么 共1273道菜谱,当前在利发国际欧洲厅客户端


  1. 阳春雪白豆浆
    黄豆30g,鹰嘴豆30g特色:心蓝手制私房菜【阳春雪白豆

  2. 清淡素食润肠胃的素豆腐包
    干豆腐如:250g,香菇,粉丝口味:香味┊工艺:蒸

  3. 鲫鱼炖豆腐
    豆腐(北)250克,鲫鱼500口味:咸鲜味┊工艺:炖

  4. 乌冬面
    面条(标准粉)400克口味:清香味┊工艺:煮

  5. 咖喱牛肉
    牛肉(瘦)500克口味:咖喱味┊工艺:煨

  6. 补肾核桃粥
    粳米30克,核桃30克,莲子1口味:原本味┊工艺:煮

  7. 金针肥牛
    牛肉(肥瘦)450克口味:咸鲜味┊工艺:烧

  8. 山药枸杞炖牛肉
    牛肉(后腿)250克口味:咸鲜味┊工艺:隔水炖

  9. 龙凤包子
    小麦面粉1000克口味:咸鲜味┊工艺:蒸

  10. 黑牛髓饮
    牛骨250克,生地黄250克口味:甜味┊工艺:蒸

  11. 鸡子索饼
    小麦面粉100克,鸡蛋250克口味:清香味┊工艺:煮

  12. 首乌桂圆大枣粥
    粳米100克口味:甜味┊工艺:煮

  13. 酿苦瓜
    苦瓜300克口味:甜咸味┊工艺:瓤

  14. 赤小豆煮花生仁
    花生仁(生)300克口味:咸鲜味┊工艺:原炖

  15. 赤小豆炖羊脊骨
    羊骨500克口味:咸鲜味┊工艺:原炖

  16. 赤小豆炖猪胫骨
    猪胫骨500克口味:咸鲜味┊工艺:煮

  17. 补肾强身糕
    小麦面粉1000克口味:甜味┊工艺:蒸

  18. 莲子丝瓜汤
    丝瓜300克,猪胫骨500克口味:咸鲜味┊工艺:煮
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