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高血压食谱大全,高血压食疗吃什么 共1477道菜谱,当前在利发国际欧洲厅客户端


  1. 石磨豆腐
    黄豆550g,酸浆20g口味:香味┊工艺:煮

  2. 中老年人必备的神奇养生仙水
    国琼紫灵芝片30克特色:这是我为母亲经常煮的紫灵芝

  3. 胡萝卜鸡蛋饼
    胡萝卜半根,鸡蛋4个特色:五花八门的早餐中,胡萝卜鸡

  4. 马蹄冬菇黑木耳肉饼
    马蹄适量,冬菇适量,黑木耳适量口味:香味┊工艺:蒸

  5. 排毒养颜南瓜粥
    南瓜适量,红枣适量,红豆适量口味:清淡┊工艺:煲

  6. 菠菜
    菠菜,油豆腐口味:┊工艺:拌

  7. 紫菜汤
    紫菜(干)25克口味:本味咸鲜┊工艺:煮

  8. 黄瓜炒鸡蛋
    黄瓜200克,鸡蛋200克口味:咸鲜味┊工艺:炒

  9. 皮蛋粥
    稻米100克,松花蛋(鸭蛋)5口味:清香味┊工艺:煮

  10. 玉米面发糕
    玉米面(黄)300克口味:甜味┊工艺:清蒸

  11. 玉米粥
    玉米面(黄)100克,黄豆粉1口味:清香味┊工艺:煮

  12. 薏米莲子粥
    薏米75克,粳米75克口味:原本味┊工艺:煮

  13. 芹菜炒杏鲍菇
    芹菜300克,杏鲍菇1个特色:芹菜具有祛脂降压,养肝,利

  14. 黑木耳炒鸡蛋
    黑木耳50克,鸡蛋2只特色:平时黑木耳都与素菜搭配,但

  15. 芹菜凤梨汁
    凤梨半个,芹菜3小根口味:酸甜味┊工艺:榨汁

  16. 红米银耳羹
    耘尚哈尼梯田红米50克,银耳1口味:香味┊工艺:煲

  17. 萝卜芹菜西兰花梨汁
    白萝卜半根,芹菜半棵,西半花5口味:酸辣味┊工艺:榨汁

  18. 冰糖炖双雪
    雪梨一个,雪耳一小朵,冰糖8粒口味:甜味┊工艺:煮
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