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产妇菜谱大全,产妇饮食保健吃什么 共206道菜谱,当前在利发国际欧洲厅客户端


  1. 味道超好的鸳鸯豆腐
    北豆腐,鸭血口味:香味┊工艺:炒

  2. 黄酒药膳鸡汤
    家鸡半只,瘦肉200克,党参5口味:香味┊工艺:煲

  3. 赤豆鲫鱼汤
    鲫鱼1条,赤豆50克,陈皮2-口味:香味┊工艺:煲

  4. 养肺润肠的鲫鱼萝卜汤
    活鲫鱼1条,白萝卜100克,西口味:香味┊工艺:煮

  5. 芦笋肉丝炒面
    手擀面,芦笋,肉丝口味:香味┊工艺:炒

  6. 15款哺乳期妈妈美食
    孝感甜米酒200克,鸡蛋一个口味:清淡┊工艺:

  7. 花生炖猪蹄
    花生米200克,猪蹄4只,食盐特色:养血益阴,产后通乳。妇女产

  8. 鲫鱼通乳汤
    鲫鱼500克,通草20克,猪前特色:鲫鱼历来被民间用作通乳的食

  9. 木瓜烧带鱼
    鲜带鱼350克,生木瓜400克特色:此菜具有养阴、补虚、通乳作

  10. 鸡蛋花粥
    梗米100克,鸡蛋1个,盐适量特色:此粥含有丰富的蛋白质、碳水

  11. 花生米炖猪蹄
    花生米150克,猪蹄250克特色:花生米含较高的蛋白质、脂肪

  12. 黄花菜猪瘦肉汤
    猪瘦肉500克,黄花菜80克特色:此汤有养气益血、补虚通乳的

  13. 小米粥
    小米,糯米口味:┊工艺:煮

  14. 淡水鱼遇上海虾
    大头鱼片适量,虾仁适量口味:┊工艺:炒

  15. 清炒土豆丝
    土豆1个口味:清淡┊工艺:炒

  16. 黄酒药膳鸡汤
    家鸡半只,瘦肉200克,党参5口味:香味┊工艺:煲

  17. 红枣薄荷鸡汤
    三黄鸡半只,薄荷叶适量,红枣五口味:香味┊工艺:煮

  18. 金枪鱼蔬果沙拉
    雄鸡标特级初榨橄榄油浸金枪鱼块口味:香味┊工艺:拌
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