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芦笋圣女果暖食沙拉的做法详细介绍

芦笋圣女果暖食沙拉的菜谱图片
更新于:2017-4-18 20:45:20
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芦笋圣女果暖食沙拉的简介及特色

乍暖还寒的初春,把小番茄煎软了再拌沙拉,暖胃~~
分类标签:利发国际欧洲厅客户端谱清爽凉菜
主要工艺所需时间
制作难度 
食材明细
红圣女果15个黄圣女果12个
芦笋3根 
香菜1棵洋葱1/5个
1瓣适量
适量适量
适量 

芦笋圣女果暖食沙拉的做法详细步骤

芦笋圣女果暖食沙拉的做法图片第1步
1、主要材料。
芦笋圣女果暖食沙拉的做法图片第2步
2、圣女果去蒂洗净;
芦笋圣女果暖食沙拉的做法图片第3步
3、锅中加水以及少许盐油烧开,倒入切段的芦笋焯一下捞出;
芦笋圣女果暖食沙拉的做法图片第4步
4、芦笋可过凉一下; 洋葱切末; 香菜切末; 蒜切末;
芦笋圣女果暖食沙拉的做法图片第5步
5、平底锅加少许油烧热,放入圣女果煎至变软;
芦笋圣女果暖食沙拉的做法图片第6步
6、香菜末和蒜中加醋、糖、盐、油拌匀;
芦笋圣女果暖食沙拉的做法图片第7步
7、煎过的圣女果和洋葱末芦笋倒入大碗中;
芦笋圣女果暖食沙拉的做法图片第8步
8、再倒入拌好的香菜蒜末拌匀即可。
美食分享,让更多人知道
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芦笋圣女果暖食沙拉评论内容

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