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塔菜炒冬笋的做法步骤

塔菜炒冬笋的菜谱图片
更新于:2018-02-25
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  5. 主要工艺
  6. 10分左右所需时间
  7. 普通制作难度

食材明细

  1. 塔菜适量
  2. 冬笋适量
  3. 适量
  4. 味精适量
  5. 白糖适量

塔菜炒冬笋的做法详细步骤

第1步
将塔菜切开后洗净,沥干备用;
将冬笋剥壳后洗净,入冷水锅中煮开5-6分钟,捞出切成片状备用;
第2步
热锅入油,油温后将塔菜倒入大火爆炒,等颜色变绿后加入冬笋片翻炒;
调入盐、糖和味精,炒匀后即可。

塔菜炒冬笋的营养分析

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