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鲜笋酸菜素肚汤的做法步骤

更新于:2018-04-10
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食材明细

  1. 素火腿200克
  2. 酸白菜160克
  3. 竹笋100克
  4. 2克
  5. 味精2克
  6. 香油10克

鲜笋酸菜素肚汤的做法详细步骤

1. 鲜笋去壳洗净,煮半熟切片,酸菜心洗净,跟素肚(素火腿)一起切片。
2. 起炒锅,放上汤6碗,再下素肚、酸菜心、鲜笋、调味料,煮5分钟,即可上桌。

鲜笋酸菜素肚汤的做法小贴士

健康提示:
清热生津、软化血管、降低血压。
食物相克:
酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。

鲜笋酸菜素肚汤的营养分析

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