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木瓜燕窝炖雪蛤的做法详细介绍

木瓜燕窝炖雪蛤的菜谱图片
更新于:2017-9-11 07:41:53
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木瓜燕窝炖雪蛤的简介及特色

有啥好东西都是先留给老爸老妈老公儿子了,自己操劳了这么些年,只落下了一身的病,腰酸腿疼,气虚血虚,自打去年把胆摘了,肠胃功能也不怎么好了。眼看着自个一天天老了,身体越来越差,于是对自己说,不补不行了,再不能当自己年轻扛得住,钱赚得再多,没个好身体享受也是白搭,把家人照顾得再好,自个累出病来,到头来还是儿女们的负担。 所以我也想通了,女人还是要学会宠爱自己,活得再辛苦,也要记得给自己吃点好的补品,因为这是对自己一生辛劳和付出的犒赏。
分类标签:甜品/点心美容菜谱丰胸食谱
食材明细
木瓜半个白燕盏1只
雪蛤1只 
冰糖25克纯净水适量

木瓜燕窝炖雪蛤的做法详细步骤

木瓜燕窝炖雪蛤的做法图片第1步
1、雪蛤泡发10小时,燕窝泡发6小时 泡发好的材料中加入冰糖
木瓜燕窝炖雪蛤的做法图片第2步
2、加入一倍的纯净水,约为炖盅的八分满
木瓜燕窝炖雪蛤的做法图片第3步
3、盖上盖子,放入锅中,锅内注水约到炖盅的三分之一处即可
木瓜燕窝炖雪蛤的做法图片第4步
4、盖上锅盖大火煮沸后转小火,再炖30分钟
木瓜燕窝炖雪蛤的做法图片第5步
5、木耳对剖去皮去籽馕,挖空做为容器
木瓜燕窝炖雪蛤的做法图片第6步
6、将木瓜置于蒸格上,锅内加水,炖盅中的雪蛤和燕窝勺入木瓜中,盖上锅盖,大火煮沸后再炖15分钟即可取出食用

木瓜燕窝炖雪蛤的做法小贴士

雪蛤有一定的腥味,用木瓜一起炖可以起到去腥的作用,同时木瓜和雪蛤同炖,可对女性丰胸起到很好的效果
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