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滋补消脂的红豆小圆子的做法详细介绍

滋补消脂的红豆小圆子的菜谱图片
更新于:2017-3-27 16:38:14
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分类标签:时尚饮品甜品/点心美容菜谱减肥菜谱
菜品口味主要工艺
所需时间制作难度
食材明细
红豆糯米小圆子
冰糖适量适量

滋补消脂的红豆小圆子的做法详细步骤

滋补消脂的红豆小圆子的做法图片第1步
1、取红豆200克清水冲洗后浸泡4—6小时。
滋补消脂的红豆小圆子的做法图片第2步
2、将浸泡好的红豆放入高压锅内,加入适量水,水面高于红豆1—1.5厘米即可。
滋补消脂的红豆小圆子的做法图片第3步
3、大火烧开,盖上高压锅盖子中小火压15分钟左右。
滋补消脂的红豆小圆子的做法图片第4步
4、取适量压好的红豆和红豆汤放入小锅中,边加热边搅拌,使之成为红豆沙即可。
滋补消脂的红豆小圆子的做法图片第5步
5、放入适量冰糖、糯米小圆子中火煮熟,需搅拌。
滋补消脂的红豆小圆子的做法图片第6步
6、小圆子浮于汤面即可关火。
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