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蜜烤鸡翅的做法步骤

蜜烤鸡翅的菜谱图片
更新于:2018-05-14
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  1. 利发国际欧洲厅客户端谱分类
  2. 增肥食谱分类
  3. 香味 菜品口味
  4. 主要工艺
  5. 30-60分钟所需时间
  6. 简单制作难度

食材明细

  1. 鸡翅中8只
  2. 蜂蜜4汤匙
  3. 适量
  4. 鸡精适量
  5. 白芝麻适量
  6. 现磨黑胡椒少许

蜜烤鸡翅的做法详细步骤

第1步
鸡翅洗净沥干,加适量盐和鸡精拌均匀腌渍1小时以上;
调好蜂蜜水:4汤匙蜂蜜加2汤匙水;
步骤图:鸡翅洗净沥干,加适量盐和鸡精拌均匀腌渍1小时以上;步骤图:调好蜂蜜水:4汤匙蜂蜜加2汤匙水;
第2步
腌渍好的鸡翅用厨房纸吸干水分;(这一步不能少,否则口感差很多)
把鸡翅刷匀一层蜂蜜水或把鸡翅放入裹匀然后摆在烤网上;
步骤图:腌渍好的鸡翅用厨房纸吸干水分;(这一步不能少,否则步骤图:把鸡翅刷匀一层蜂蜜水或把鸡翅放入裹匀然后摆在烤网上
第3步
预热烤箱,上下火200度,把鸡翅放入中下层,烤25分钟;
然后洒上些白芝麻和黑椒碎,再烤5分钟即可。
步骤图:预热烤箱,上下火200度,把鸡翅放入中下层,烤25步骤图:然后洒上些白芝麻和黑椒碎,再烤5分钟即可。

蜜烤鸡翅的营养分析

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