您的位置:利发国际欧洲厅客户端 > 菜谱 > 羊肉暖身汤的做法

羊肉暖身汤的做法步骤

羊肉暖身汤的菜谱图片
更新于:2018-01-22
分享羊肉暖身汤的做法,让更多人知道

分类标签

  1. 利发国际欧洲厅客户端谱分类
  2. 美味粥汤分类
  3. 肢寒畏冷食谱分类
  4. 香味 菜品口味
  5. 主要工艺
  6. 1小时以上所需时间
  7. 普通制作难度

食材明细

  1. 羊肉300克
  2. 大白菜150克
  3. 红枣6粒
  4. 粉丝50克
  5. 黄酒少许
  6. 少许
  7. 少许
  8. 味精少许

羊肉暖身汤的做法详细步骤

第1步
所有食材
羊肉过水洗净,红枣和粉丝洗净,大白菜洗净切碎
步骤图:所有食材步骤图:羊肉过水洗净,红枣和粉丝洗净,大白菜洗净切碎
第2步
锅中放水放入羊肉,放少许黄酒
放少许姜煮30分钟
步骤图:锅中放水放入羊肉,放少许黄酒步骤图:放少许姜煮30分钟
第3步
再放入红枣焖煮至羊肉酥
放入大白菜,再放入粉丝煮3分钟
步骤图:再放入红枣焖煮至羊肉酥步骤图:放入大白菜,再放入粉丝煮3分钟
第4步
放少许盐
最后放少许味精即可
步骤图:放少许盐步骤图:最后放少许味精即可

羊肉暖身汤的做法小贴士

1.羊肉过水除去血水
2.放入红枣后用很小火焖,这样羊肉容易酥

羊肉暖身汤的营养分析

  1. 1. 羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用...
    一般人群均可食用1. 适宜体虚胃寒者;2. 发热、牙痛、口舌生...详细介绍
    羊肉菜谱羊肉豆腐蒜煲   营养美味的羊肉抓饭   湖式剪羊肉    更多>>>
  2. 大白菜中含有大量的粗纤维,可促进肠壁蠕动,帮助消化,防止大便干燥,促进排便,稀释肠道毒素,既能治疗便秘。大白菜味美清爽,开胃健脾,含有...
    一般人群均可食用。1. 特别适宜脾胃气虚、大小便不利者和维生素...详细介绍
    大白菜菜谱炖大白菜   大白菜芝麻卷泡菜   大白菜炖粉丝    更多>>>
  3. 1. 粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质;2. 粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味...
    一般人群均可食用。...详细介绍
    粉丝菜谱粉丝大虾   虾酱粉丝炒菠菜   虾仁粉丝    更多>>>
  4. 1. 枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有...
    一般人群均可食用1. 中老年人、青少年、女性尤宜食用;2. 湿...详细介绍
    枣菜谱美容养颜甜汤冰糖红枣银耳南瓜羹   紫米核桃红枣甜粥   黑芝麻红枣粥    更多>>>
上一道菜:糖汁金桔的做法[图文]
下一道菜:香辣羊排的做法[图文]

羊肉暖身汤评论内容

加载中...

利发国际欧洲厅客户端

百度360搜索搜狗搜索