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西瓜皮炒毛豆的做法详细介绍

西瓜皮炒毛豆的菜谱图片
更新于:2017-4-30 20:31:28
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西瓜皮炒毛豆的简介及特色

西瓜皮含有丰富的糖类、矿物质、维生素,具有清热解毒、利尿等功效。用于消暑解渴、清热解毒,西瓜皮优于西瓜瓤,西瓜皮不再扔了,用西瓜皮炒毛豆可当下饭菜挺不错的
分类标签:利发国际欧洲厅客户端谱清热解毒食谱防暑食谱
菜品口味主要工艺
所需时间制作难度
食材明细
西瓜皮半只毛豆100克
少许少许
味精少许剁椒少许

西瓜皮炒毛豆的做法详细步骤

西瓜皮炒毛豆的做法图片第1步
1、毛豆去壳洗净,西瓜皮去皮洗净切条
西瓜皮炒毛豆的做法图片第2步
2、起油锅加热,放入毛豆煸炒5分钟
西瓜皮炒毛豆的做法图片第3步
3、放入西瓜皮煸炒
西瓜皮炒毛豆的做法图片第4步
4、再放少许盐煸炒
西瓜皮炒毛豆的做法图片第5步
5、然后放少许剁椒煸炒
西瓜皮炒毛豆的做法图片第6步
6、最后放少许味精炒匀出锅

西瓜皮炒毛豆的做法小贴士

1.西瓜皮去皮去瓤,再用少许盐腌片刻再洗净,这样就没有青草味了
2.要将毛豆煸透再放西瓜皮炒,西瓜皮不要炒时间太长,否则不脆了
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上一道菜:烤鱼的做法[图文]
下一道菜:原味蛋挞的做法[图文]

西瓜皮炒毛豆评论内容

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