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苦菜茶的做法详细介绍

苦菜茶的菜谱图片
更新于:2017-4-29 09:55:46
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分类标签:时尚饮品补血食谱清热去火食谱防癌抗癌食谱
所需时间制作难度
食材明细
带根的苦菜适量 
开水适量 

苦菜茶的做法详细步骤

苦菜茶的做法图片第1步
1、苦菜洗净晒干。
苦菜茶的做法图片第2步
2、小火翻炒,不用很勤翻,差不多是小火烘的。
苦菜茶的做法图片第3步
3、炒好出锅,平铺开来,晾凉后放茶叶罐里就行了,可以保存很久很久
苦菜茶的做法图片第4步
4、抓一把泡茶喝,倒入开水。

苦菜茶的做法小贴士

苦菜茶的保健作用:
1、预防贫血,消暑保健。苦菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C以及钾盐、钙盐等,对预防和治疗贫血病,维持人体正常的生理活动,促进生长发育和消暑保健有较好的作用。
2、清热解毒,杀菌消炎。苦菜中含有蒲公英甾醇、胆碱等成分,对金黄色葡萄球菌耐药菌株、溶血性链球菌有较强的杀菌作用,对肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌等也有一定的杀伤作用,故对黄疸性肝炎、咽喉炎、细菌性痢疾、感冒发热及慢性气管炎、扁桃体炎等均有一定的疗效。
3、防治癌症。苦菜水煎剂对急性淋巴型白血病、急慢性粒细胞白血病患者的血细胞脱氧酶有明显的抑制作用,还可用于防治宫颈癌、直肠癌、肛门癌症。
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苦菜茶评论内容

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