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粉葛瘦肉汤的做法详细介绍

更新于:2018-03-10
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  1. 糖尿病食谱分类
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食材明细

  1. 猪肉(瘦)500克
  2. 葛根500克
  3. 蜜枣30克
  4. 5克
  5. 5克

粉葛瘦肉汤的做法详细步骤

1. 将粉葛洗净,去皮,切块;
2. 蜜枣去核,略洗;
3. 猪瘦肉洗净,切块;
4. 把全部用料一齐放入锅内,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可,随量饮汤食肉。 

粉葛瘦肉汤的做法小贴士

健康提示:
清热解肌、生津止渴;
高血压病属肝阳亢盛型者,症见头痛、口渴、肌肉酸痛,或颈项强痛,亦可用于冠心病之心绞痛、糖尿病、颈椎综合征有上述表现者;寒湿颈痛、肝肾不足者不宜饮用本汤。
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