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咸菜蛋脯的做法步骤

咸菜蛋脯的菜谱图片
更新于:2018-02-12
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  1. 利发国际欧洲厅客户端谱分类
  2. 香味 菜品口味
  3. 10-30分钟所需时间
  4. 简单制作难度

食材明细

  1. 鸡蛋适量
  2. 面粉适量
  3. 咸菜丝适量

咸菜蛋脯的做法详细步骤

第1步
咸菜丝切碎,打入两个鸡蛋
放入少量面粉(也可以不放面粉,只用鸡蛋做)
第2步
放入清水,将1和2搅拌均匀,没有干面粉泡,咸菜丝和鸡蛋等均匀混合为止;
将3放入预热好的电饼铛,一面好后翻面,熟透出锅切开白盘。

咸菜蛋脯的营养分析

  1. 面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ...
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