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宝宝辅食干贝小米疙瘩汤的做法详细介绍

宝宝辅食干贝小米疙瘩汤的菜谱图片
更新于:2018-07-08
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  5. 学龄期儿童食谱分类
  6. 香味 菜品口味
  7. 主要工艺
  8. 30-45分钟所需时间
  9. 简单制作难度

食材明细

  1. 小米30g
  2. 面粉30g
  3. 油菜适量
  4. 胡萝卜丝适量
  5. 干贝适量(提前浸泡)

宝宝辅食干贝小米疙瘩汤的做法详细步骤

第1步
准备食材:小米30g、面粉30g、油菜适量、胡萝卜丝、干贝适量(提前浸泡)
锅内水烧开后转小火,煮5分钟;
步骤图:准备食材:小米30g、面粉30g、油菜适量、胡萝卜
第2步
煮干贝时候把油菜切条;
另起锅,水烧开后加入小米煮5分钟;PS:要中小火熬制小米,而且时间不宜过长哦,5分钟即可。如果时间过长,小米会发黏后期不利于做成小米疙瘩。
步骤图:煮干贝时候把油菜切条;步骤图:另起锅,水烧开后加入小米煮5分钟;PS:要中小火熬
第3步
煮好的干贝用手撕成条;
小米煮5分钟后捞出,控水平铺在盘子中;
步骤图:煮好的干贝用手撕成条;步骤图:小米煮5分钟后捞出,控水平铺在盘子中;
第4步
面粉分批撒在小米上,用勺子背部使小米裹上面粉;
最后小米都裹上面粉喽;
步骤图:面粉分批撒在小米上,用勺子背部使小米裹上面粉;步骤图:最后小米都裹上面粉喽;
第5步
锅内核桃油热后放入油菜和胡萝卜炒2分钟;
加适量温水,烧开后转中火;
步骤图:锅内核桃油热后放入油菜和胡萝卜炒2分钟;步骤图:加适量温水,烧开后转中火;
第6步
加入小米面疙瘩,煮熟;
出锅前加入干贝再煮2分钟就可以喽~
步骤图:加入小米面疙瘩,煮熟;步骤图:出锅前加入干贝再煮2分钟就可以喽~
第7步
出锅装碗开吃了。
步骤图:出锅装碗开吃了。
美食分享,让更多人知道
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