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降血糖的紫灵芝煮水的做法详细介绍

降血糖的紫灵芝煮水的菜谱图片
更新于:2018-04-10
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  1. 时尚饮品分类
  2. 糖尿病食谱分类
  3. 主要工艺
  4. 10-30分钟所需时间
  5. 简单制作难度
食材明细
  1. 国琼紫灵芝片30克10片左右
  2. 适量

降血糖的紫灵芝煮水的做法详细步骤

第1步
将紫灵芝片冲洗一下,泡软,用手掰成小块放入砂锅中。
加水(根据砂锅的容量,加入三分之二的水),水加好后就可以放到火上煮了,煮到水沸腾。
步骤图:将紫灵芝片冲洗一下,泡软,用手掰成小块放入砂锅中。步骤图:加水(根据砂锅的容量,加入三分之二的水),水加好后
第2步
煮到水沸腾后不要关火,改为小火继续煮,煮15分钟后,就可以过滤到碗里喝了。剩下的紫灵芝片还可以再按以上的方法煮2次。
步骤图:煮到水沸腾后不要关火,改为小火继续煮,煮15分钟后
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上一道菜:酱爆冬瓜鲜虾的做法[图文]
下一道菜:啤酒排骨的做法[图文]

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