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翡翠油豆腐的做法详细介绍

翡翠油豆腐的菜谱图片
更新于:2015-4-2 18:44:09
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分类标签:美容菜谱私家菜减肥菜谱更年期食谱动脉硬化食谱
菜品口味主要工艺
食材明细
菠菜300克油豆腐200克
大蒜(白皮)10克 
3克植物油20克

翡翠油豆腐的做法详细步骤

1.菠菜洗净去根部,切段。
2.油豆腐洗净,切三角形小块。
3.大蒜去皮切末。
4.锅中倒入20克油烧热,放入蒜末爆香,放入油豆腐略炒,再加入菠菜炒熟。
5.最后,加入盐调味就可以了。
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